免疫力低下最直接的表现就是容易生病，因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，那么，吃什么能增加免疫力呢？汤臣倍健蛋白质粉可以吗？
可通过下列方法提高免疫力：
1、酸奶。酸奶中有一种养生细菌，能够提高人体的免疫力，对抗一些疾病的发生。
2、海鲜。海鲜中有丰富的微量元素，提高人体营养水平，促进免疫力功能的提高。
3、坚果。坚果中有丰富的氨基酸，不饱和脂肪酸等等元素，免疫力低下的人选择性的吃坚果，对提高人体免疫力有很大的好处，
4、蛋白质粉。蛋白质粉对免疫力低下的人群具有非常重要的作用。吃蛋白质粉对提高身体中蛋白质的含量有重要作用，人体往往缺少蛋白质而容易发生免疫力低下，容易患病。特别的，蛋白质粉针对的就是免疫力低下的人群。
汤臣倍健蛋白质粉具有增强免疫力的辅助保健功效，是保健用品的佳品，值得信赖。
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